Nuestra reverencia ante la vida

En las mañana cuando despierto nos contaba Gabriel, me siento en mi cama y uno mis manos como en plegaria para agradecerle a la vida un nuevo día; esa unión de mis manos para mi simboliza mi sentir amoroso hacia mi persona y la comunión con el universo.

En mi caso, mi nombre es Omar Salgado y soy instructor en Meditación y procuro, comenzar el día con una meditación breve y luego mientras desayuno busco potenciar mi creatividad literaria escribiendo, porque cuando comienza el dia es cuando nuestra mente está más despejada y la creatividad fluye casi en forma espontánea 

Arturo en cambio al levantarse, se para frente al espejo y sonríe...Esa simple acción suele hacerle el dia mas feliz (Mira todos los beneficios que produce sonreir, según la doctora Carla Moreno debajo de esta nota en link

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Debajo en un mensaje decinos que haces para comenzar en positivo cada nuevo día, o que practicas durante la jornada que te permite ser feliz, más allá de las obligaciones cotidianas